大学体育篮球课教案
- 提高学生对篮球的兴趣,增强身体素质
- 掌握篮球基本技术,包括运球、传球、投篮、防守等
- 培养团队意识和合作精神
篮球基本动作训练
- 运球:控制速度和幅度,变换手法
- 传球:准确传球,包括胸传、头传、地传
- 投篮:站姿正确,投篮手法,投篮姿势
- 防守:动作标准,跟防、侧位防守
篮球战术基础
结合理论教学与实践训练相结合,采用示范、讲解、示范 指导、分组练习、对抗训练等多种教学方法。
热身(10分钟)
基本动作训练(25分钟)
战术基础训练(20分钟)
对抗训练(25分钟)
拉伸放松(10分钟)
学生身体素质不同,教学过程中要注意个体差异,分层教学。
重视团队合作,鼓励学生互相配合,共同提高。
安全第一,加强对学生体能和技术动作的监督和指导。
激发学生学习兴趣,营造活跃的教学氛围。以上是一份大学体育篮球课的教案,希望能对您有所帮助。