要退出成都大运会志愿者，可以按照以下步骤操作：

2. 点击成都市大运会志愿者官方网站。

3. 进入主页面后，点击右下角的“我的”。

4. 在“我的”页面中，点击“已报名活动”。

5. 在“已报名活动”页面中，点击需要取消的报名。

6. 在“报名取消”页面中，点击“确定”。

以上是退出成都大运会志愿者的详细步骤。