催眠体育生课程大纲

上节课我们探讨了催眠技术在提高体育表现中的应用。我们阅读了相关的文献和案例研究，了解了催眠如何帮助运动员提高专注力、克服焦虑和提升自信心。作业是让学生们尝试使用催眠技术来提高自己在某项运动项目中的表现。

在本节课中，我们将深入探讨催眠在体育领域的更多应用，包括如何通过催眠改善运动员的技能学习和情绪调控能力。我们将讨论不同类型的催眠技术，以及如何在体育训练和比赛中实际应用这些技术。我们将邀请一位专业催眠师为我们现场演示一些针对运动员的催眠技术。