欧洲杯是欧洲足球最高水平的国家队比赛，通常在小组赛、淘汰赛和决赛阶段进行。在淘汰赛阶段，如果比赛在常规时间内没有产生胜负，就会进行加时赛。

原因一：确立胜负

加时赛的主要目的是为了在比赛中确立胜负，避免比赛以平局结束。在淘汰赛阶段，必须有一支球队晋级下一轮，因此需要通过加时赛来决定胜者。

原因二：增加悬念和紧张感

加时赛通常会增加比赛的悬念和紧张感，因为球队必须在额外的时间内争取进球，否则就有可能被淘汰。这也增加了比赛的观赏性和吸引力。

原因三：考验球员体能和心理素质

加时赛对球员的体能和心理素质提出了更高的要求。球员需要在疲劳的情况下继续拼搏，同时保持冷静和集中，这对于球员的表现和团队的胜负都有很大的影响。

建议：

对于参与欧洲杯比赛的球队和球员来说，需要在备战阶段充分考虑加时赛的可能性，制定相应的战术和体能训练计划。对于球迷来说，加时赛是比赛中的高潮部分，可以更加专注和投入地观看比赛，感受比赛的激烈和紧张。