体育作为中考的一部分，对学生的身体素质和运动能力有一定要求。提高体育分值需要学生在平时的学习和训练中注重方法和技巧，并且养成良好的运动习惯。
学生可以根据自己的身体状况和体能水平，制定科学的训练计划。包括有针对性的有氧运动、力量训练、柔韧性训练等，合理安排时间和强度，逐步提高自己的身体素质和运动水平。
体育考试涉及多种项目，学生可以选择其中比较擅长的项目进行针对性的技术和技巧训练。例如，篮球运球、足球传球射门、田径短跑起跳等，通过专业的指导和反复练习，提高自己在特定项目上的表现。
良好的运动习惯是提高体育分值的关键。学生可以养成每天锻炼的习惯，保持适量的运动量，注意合理饮食和充足休息，避免受伤，保持身体的稳定状态。
参加学校的体育课、社团活动和校际比赛，可以提供更多的锻炼机会和比赛经验，加深对体育运动的理解和热爱，也可以通过比赛检验自己的实力和技能水平。
提高中考体育分值需要学生坚持科学训练，注重技术与技巧的提高，养成良好的运动习惯，并且多参与体育活动和比赛，不断提升自己的体育水平和综合素质。
